Контактная информация
Искусство быть собой
Арт-сессия для восстановления воли, границ и внутренней свободы
Вы умеете быть удобными.
Подстраиваться.
Терпеть.
Но когда в последний раз Вы слышали себя?
Когда воля была сломлена — решения принимаются против себя
Наша воля — это место, где мы выбираем. Здоровый человек делает выбор в свою пользу. Раненный — жертвует собой, чтобы выжить.
Чаще всего это начинается в детстве. Там, где мы действительно не могли защититься. И единственным способом выжить было — подчиниться чужой воле.
Прошли годы. Вы выросли. Но тело и душа все еще реагируют, как тогда.
Вы можете узнать себя в этом:
- трудно говорить «нет», даже когда внутри протест;
- сложно отстаивать границы и защищать свои интересы;
- Вы автоматически выбираете других, а не себя;
- кажется, что другие важнее, сильнее, умнее;
- возникает внутреннее замешательство: «Чего я вообще хочу?»
- непонимание собственной ценности;
- страх озвучивать желания;
- будто нет разрешения жить и радоваться жизни;
И даже сегодня, будучи взрослым, в похожих ситуациях Вы чувствуете себя тем самым ребенком, которого некому защитить.
Арт-сессия «Искусство быть собой»
Это не просто арт-терапия. Это Арт-СОЗО-сессия, вдохновленная Духом Святым.
Мягкий, глубокий и безопасный процесс, в котором Бог восстанавливает то, что было сломано — Вашу волю и право быть собой .
Через творчество, краски и холст Дух Святой ведет Вас к личной встрече с Иисусом и записывает на сердце Свое Послание Любви.
Без давления. Без необходимости «уметь рисовать».
В процессе арт-сессии Вы сможете:
- восстановить контакт со своей волей;
- обрести внутреннюю уверенность;
- говорить «нет» без чувства вины;
- выйти из состояния внутреннего замешательства;
- начать исцеление последствий эмоционального и физического насилия;
- разрешить себе жить, чувствовать и наслаждаться жизнью.
Практика, которая исцеляет — теория, которая освобождает
Курс сочетает христианскую терапию, инструменты СОЗО травмы, работу с телом и Арт-СОЗО, создавая пространство для настоящего восстановления.
Вы научитесь:
- работать с травмой предательства разных типов;
- правильно вести клиента в молитве, не пропуская ключевых моментов;
- понимать процессы, происходящие в душе и теле при травме;
- помогать людям выходить из долгих внутренних уз, в которые их загнало предательство.
Картина, которую Вы создадите, — это Ваш путь исцеления с Богом, зафиксированный на холсте.
Как проходит арт-сессия
Под руководством Духа Святого Вы будете интуитивно чувствовать:
- какую краску выбрать;
- каким инструментом работать;
- как выразить свои эмоции и переживания.
Все, что нужно — расслабиться и позволить Богу действовать.
Сделайте первый шаг к внутренней свободе уже сегодня
Эта сессия - не про рисование, а про возвращение себя себе
- Стоимость: 37€
- Доступ 6 месяцев
Что говорят участники
Эта арт-сессия не про рисование. Она про моменты, когда Бог касается самых уязвимых мест сердца и возвращает утраченную часть себя.
Я проходила много раз прощение мамы, сессию личную по маме. Ту ситуацию, которая всплыла на сессии, уже несколько раз разбирала. Но она периодически всплывала в памяти. После смерти папы, мы забрали маму к себе, и все это время, почти 10 лет, с ее стороны шел контроль, манипуляции всеми возможными способами. Я ощущала всю жизнь, что я «не такая» для нее и делаю все «не так». Но дистанционно на это можно не обращать внимание. Но когда она все время рядом, это просто кошмар. И в последнее время у меня было по отношению к ней чувство тихой глухой и злобной ненависти внутри. Хотя все необходимое и больше (упрекнуть вроде не за что) для нее делали. Но чтобы я горела желанием с ней общаться, не замечала за собой. После сессии ненависть ушла. Хотя она даже на перерыве в сессии за 4 мин успела со мной поссориться. Но было уже поздно. Господь уже освободил меня от зависимости от мнения мамы.
Сейчас наслаждаюсь свободой. Есть мама рядом или нет — я спокойна. Отношения восстановились. С удовольствием теперь делаю для нее все то, что раньше делала с раздражением. Разговариваем, шутим. Она тоже стала спокойнее и доверчивее. Атмосфера в доме изменилась к лучшему. Обновились отношения с Духом Святым. Так хорошо и тепло от Него внутри. Он говорит со мной через мысли, и мне легко и просто Ему подчиняться. Для меня это настоящее чудо! Бог вернул мне право жить своею жизнью и восстановил право голоса. Притом мне за 60! Ещё заметила, что меня теперь трудно загрузить ложной виной. Всякая попытка врага пресекается сразу. Это для меня ново, особенно по отношению к родным. Раньше все старалась брать на себя, всю ответственность. Теперь понимаю, что это неправильно. Из–за войны пришлось уехать из дому, и это очень угнетало. Теперь живу в тех же условиях, но не потому, что меня кто–то заставил так жить, а потому что это мой выбор. Так гораздо лучше. Перестала уделять чрезмерное внимание тому, кто и что обо мне подумает. Это их ответственность. Да. Ещё стала ценить себя и свою работу, без переживаний брать за нее плату. Возвратились ценность и достоинство. Да. Вот ещё что удивительно. Раньше у меня как будто не было чувства родства к родственникам не моей лично семьи (двоюродным–троюродным), я была по отношению к ним как чужая. Все думала, ну что же не так со мной? Сейчас появились чувства сопереживания, родства, родственной связи. Их отношение тоже изменилось. Короче, жизнь возвратилась. По большей части чувствую внутри радость, даже ликование и мир. Как будто помолодела. Господь сказал, что мне не надо жить той жизнью, которую мне навязывала мама (другие люди). Иисус дал мне настоящую — СВОЮ — ЖИЗНЬ, чтобы я в полноте наслаждалась ею ВМЕСТЕ С НИМ!!! Спасибо Господу и всем причастным за эти преобразования во мне!!!
читать дальше → закрыть ↑Ирина
Доброго времени суток. Меня зовут Анастасия. Неделю назад я прошла подобную сессию в рамках Арт–Интершипа и пережила бесконечную Божью любовь и потрясающее ощущение свободы. Сессия называлась восстановление свободной воли после эмоционального и духовного насилия. На протяжении долгого времени было сильное давление на мою волю. Со стороны людей, которым я доверяла. Внутри был крик души: я не согласна, я так не хочу. Жизнь в рабстве. Подстраиваться под других, не конфликтовать, сглаживать, уступать. И понимание, что это не моя норма. Кто–то просто научил так жить, дал неправильный шаблон. И следуя этому шаблону, я чувствовала себя истощенной и разрушенной.
Мысли, которые сопровождали процесс разрушения, звучали так: кто–то лучше меня, он лучше знает. Это была ложь, в которую я поверила и начала жить этим ложным смирением, которое принесло в мою жизнь разрушение и разочарование. Но в процессе сессии пришел Господь. Он помог мне рисовать, как я хочу. Что я хочу. Это был долгожданный свободный полет с Ним. Не молчи, не держи в себе свое мнение. Говори, пой. Кричи. Не верь в ложь врага. Все преграды и стены с Богом Отцом рухнули в этой сессии. Бог дал выход. Он ждал. Погрузившись в Его присутствие, я чувствовала защищенность и свободу: мечтай, твори, верь, лети. Это был четкий призыв и ответ от Него. Бог показал мне картину зеленого леса и пригласил зайти и погрузиться в Его присутствие. Остановиться и погрузиться в Него. Он даст выход, который я ждала. Новый этап, новое направление, новое движение. Долгожданная свобода с Ним. Я услышала слова Исход / свобода. Благодаря этому я уже сегодня ощущаю эту свободу и отвоевываю разные сферы своей жизни. Страх перестал меня контролировать. Исцеление и освобождение — это процесс. И этот процесс я проживаю с Ним. Именно Он учит меня говорить то, что я наверняка никогда бы не сказала. И совершать поступки и принимать решения согласно нормам Царства Божьего. Удивительное путешествие свободного полета с Богом, которое изменило меня изнутри и подарило мир Божий.
читать дальше → закрыть ↑Анастасия
Необходимые материалы для прохождения арт-сессии:
- 1 пачка влажных салфеток или мокрое тканевое полотенце или тряпка, которую не жалко.
- 10 Треугольных губок для макияжа
- 10 ушных ватных палочек
- 2 тарелочки одноразовые для красок
- 1 фартук (пластиковый или тканевый)
- 1 ручка
- 5 листов белой бумаги А4 (подойдет бумага для принтера)
- 1 холст минимальный размер как лист А4, но можно больше
Акриловые краски
По 1 штуке каждого цвета от 30г и больше
- Белая
- Желтая
- Оранжевая
- Красная
- Фиолетовая
- Синяя
- Зеленая
- Коричневая
- Черная
- Стоимость: 37€
- Доступ 6 месяцев
Инга Романенко
Региональный координатор служения СОЗО, психологИнга Романенко - практический психолог, арт-терапевт, специалист по работе с травмами, автор курсов и нескольких книг. Инга также имеет степень магистра богословия и является Региональным координатором служения Bethel SOZO.
“Я проходила много раз прощение мамы, сессию личную по маме. Ту ситуацию, которая всплыла на сессии, уже несколько раз разбирала. Но она периодически всплывала в памяти. После смерти папы, мы забрали маму к себе, и все это время, почти 10 лет, с ее стороны шел контроль, манипуляции всеми возможными способами. Я ощущала всю жизнь, что я «не такая» для нее и делаю все «не так». Но дистанционно на это можно не обращать внимание. Но когда она все время рядом, это просто кошмар. И в последнее время у меня было по отношению к ней чувство тихой глухой и злобной ненависти внутри. Хотя все необходимое и больше (упрекнуть вроде не за что) для нее делали. Но чтобы я горела желанием с ней общаться, не замечала за собой. После сессии ненависть ушла. Хотя она даже на перерыве в сессии за 4 мин успела со мной поссориться. Но было уже поздно. Господь уже освободил меня от зависимости от мнения мамы.
Сейчас наслаждаюсь свободой. Есть мама рядом или нет — я спокойна. Отношения восстановились. С удовольствием теперь делаю для нее все то, что раньше делала с раздражением. Разговариваем, шутим. Она тоже стала спокойнее и доверчивее. Атмосфера в доме изменилась к лучшему. Обновились отношения с Духом Святым. Так хорошо и тепло от Него внутри. Он говорит со мной через мысли, и мне легко и просто Ему подчиняться. Для меня это настоящее чудо! Бог вернул мне право жить своею жизнью и восстановил право голоса. Притом мне за 60! Ещё заметила, что меня теперь трудно загрузить ложной виной. Всякая попытка врага пресекается сразу. Это для меня ново, особенно по отношению к родным. Раньше все старалась брать на себя, всю ответственность. Теперь понимаю, что это неправильно. Из–за войны пришлось уехать из дому, и это очень угнетало. Теперь живу в тех же условиях, но не потому, что меня кто–то заставил так жить, а потому что это мой выбор. Так гораздо лучше. Перестала уделять чрезмерное внимание тому, кто и что обо мне подумает. Это их ответственность. Да. Ещё стала ценить себя и свою работу, без переживаний брать за нее плату. Возвратились ценность и достоинство. Да. Вот ещё что удивительно. Раньше у меня как будто не было чувства родства к родственникам не моей лично семьи (двоюродным–троюродным), я была по отношению к ним как чужая. Все думала, ну что же не так со мной? Сейчас появились чувства сопереживания, родства, родственной связи. Их отношение тоже изменилось. Короче, жизнь возвратилась. По большей части чувствую внутри радость, даже ликование и мир. Как будто помолодела. Господь сказал, что мне не надо жить той жизнью, которую мне навязывала мама (другие люди). Иисус дал мне настоящую — СВОЮ — ЖИЗНЬ, чтобы я в полноте наслаждалась ею ВМЕСТЕ С НИМ!!! Спасибо Господу и всем причастным за эти преобразования во мне!!!”
…я прошла подобную сессию … и пережила бесконечную Божью любовь и потрясающее ощущение свободы. На протяжении долгого времени было сильное давление на мою волю со стороны людей, которым я доверяла. Внутри был крик души: я не согласна, я так не хочу.
Жизнь в рабстве. Подстраиваться под других, не конфликтовать, сглаживать, уступать. И понимание, что это не моя норма. Кто–то просто научил так жить, дал неправильный шаблон. И следуя этому шаблону, я чувствовала себя истощенной и разрушенной. Мысли, которые сопровождали процесс разрушения, звучали так: кто–то лучше меня, он лучше знает. Это была ложь, в которую я поверила и начала жить этим ложным смирением, которое принесло в мою жизнь разрушение и разочарование.
Но в процессе сессии пришел Господь. Он помог мне рисовать, как я хочу. Что я хочу. Это был долгожданный свободный полет с Ним. Не молчи, не держи в себе свое мнение. Говори, пой. Кричи. Не верь в ложь врага.
Все преграды и стены с Богом Отцом рухнули в этой сессии. Бог дал выход. Он ждал. Погрузившись в Его присутствие, я чувствовала защищенность и свободу: мечтай, твори, верь, лети. Это был четкий призыв и ответ от Него. Бог показал мне картину зеленого леса и пригласил зайти и погрузиться в Его присутствие. Остановиться и погрузиться в Него. Он даст выход, который я ждала. Новый этап, новое направление, новое движение. Долгожданная свобода с Ним. Я услышала слова Исход / свобода. Благодаря этому я уже сегодня ощущаю эту свободу и отвоевываю разные сферы своей жизни. Страх перестал меня контролировать. Исцеление и освобождение — это процесс. И этот процесс я проживаю с Ним. Именно Он учит меня говорить то, что я наверняка никогда бы не сказала. И совершать поступки и принимать решения согласно нормам Царства Божьего.
Удивительное путешествие свободного полета с Богом, которое изменило меня изнутри и подарило мир Божий.”